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Mobilisieren & Dehnen
Am 23.09.2023 waren Anna, Marie und Darleen in Willich beim Lehrgang “Mobilisieren und Dehnen” Der 5-stündige Lehrgang geleitet von Sporttherapeuten Mike Paustian, der selbst Taekwondo und verschiedene andere Kampfsportarten erfolgreich betreibt, vermittelte den Interessierten das Weiterlesen…